วัดวะภูแก้ว  อำเภอสูงเนิน  จังหวัดนครราชสีมา

ศิษย์รัก

         การปฏิบัติธรรมที่วัดวะภูแก้วได้เสร็จสิ้นลงแล้ว  แต่การปฏิบัติธรรมในชีวิตต้องดำเนินต่อไปอย่างไม่มีวันจบสิ้น
         • จงจดจำประสบการณ์แห่งความทุกข์ยาก  (ความปวดเมื่อย  ความง่วง  ความเบื่อหน่ายท้อแท้)  ที่เราได้เอาชนะมาแล้วเพื่อเป็นกำลังใจที่จะต่อสู้กับปัญหาอุปสรรคอื่น ๆ  ในชีวิต
         • จงระลึกถึงความสุข  ความอิ่มใจ  ที่ได้ประกอบคุณงามความดี  ณ  ที่แห่งนี้  ทั้งทาน  ศีล  และภาวนา  เพื่อความมั่นใจ  ในการบำเพ็ญต่อไป
         เมื่อเธอได้แต้มสีขาวแห่งความบริสุทธิ์ให้กับจิต  แม้เพียงจุดเดียว  ก็จงภูมิใจเถิด  แล้วใช้ความมานะพยายามแต้มเติมต่อ ๆ  ไปจนจิตของเธอเป็นจิตที่ขาวสะอาด  ไม่มีร่องรอยของความมืดสกปรกอีก
         สายใยระหว่างเธอและวัดวะภูแก้วจะไม่ขาดหายถ้าเธอนำความดีที่ฝึกฝนอบรมจากที่นี่ไปสานต่อ  ครูจึงขอให้คำแนะนำสั้น ๆ  ดังนี้

 • ฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง  เท่าที่จะทำได้  เช่น

  - ทำสมาธิในการเรียน  ด้วยการเพ่งสายตาและจิตใจไปที่ครูผู้สอน
  - ทำการทำงานทุกอย่างด้วยความมีสติจดจ่อตั้งใจ
  - สวดมนต์ไหว้พระก่อนนอนและตื่นนอนแล้ว  นั่งสมาธิสัก  10-20  นาที  (ถ้ามีเวลา)

 • ปฏิบัติตามสัญญาใจที่ให้ไว้

  - ถ้ามีเวลา  ควรเขียนบันทึกทุกวันว่าแต่ละวันเราปฏิบัติตามสัญญาได้หรือไม่
  - ถ้ามีปัญหา  ให้ปรึกษาพ่อ – แม่  ผู้ปกครอง  ครู  หรือกัลยาณมิตร

 ถ้าอยากเรียนเก่ง  ลองใช้สูตรของพี่ปุ้ยดู

  1. เตือนตนเองอยู่เสมอว่าพ่อแม่ส่งเรามาเรียน  เราต้องเรียนให้สำเร็จ
  2. เลือกที่นั่งที่มองเห็นอาจารย์ได้ชัดเจน
  3. ขณะเรียน  เพ่งสายตาและจิตใจไปที่ครูผู้สอนตลอดเวลา
  4. ก่อนนอน  สวดมนต์ไหว้พระ  แล้วทบทวนบทเรียนด้วยการถาม-ตอบ ๆ  จนกระทั่งหลับไป
  5. ก่อนสอบ  บอกตัวเองว่า  “เราต้องทำข้อสอบได้”
  6. เวลาว่างจะนึก  “พุทโธ”  เสมอ

 ขอให้เธอจงมีความเจริญในคุณความดี  ประสบผลสำเร็จในการศึกษาและในชีวิต

ด้วยความรักและปรารถนาดี
   จาก...  คณะครู